Eu acabei de...
Esta frase transmite que a ação do falante foi limitada em escopo, sem implicações profundas; é muitas vezes usada em linguagem falada.
Exemplos
その意見を言ったまでだ。
Acabei de expressar essa opinião.
彼を手伝ったまでだ。
Acabei de ajudá-lo.
勉強したまでだが、結果はどうなるかわからない。
Acabei de estudar, mas não sei qual será o resultado.
Verificação rápida
Eu apenas o ajudei.