N1
Equilíbrio e dieta
現代の生活はストレスが多い。
A vida moderna é cheia de estresse.
肩や股が凝る人も多い。
Muitas pessoas sentem rigidez nos ombros e quadris.
バランスの良い食事は重要だ。
Uma dieta equilibrada é crucial.
しかし胃が痛いと食べ物を選びにくい。
No entanto, quando seu estômago dói, é difícil escolher comida.
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