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Équilibre et diète
現代の生活はストレスが多い。
La vie moderne est pleine de stress.
肩や股が凝る人も多い。
Beaucoup de gens ressentent de la raideur dans les épaules et les hanches.
バランスの良い食事は重要だ。
Un régime équilibré est crucial.
しかし胃が痛いと食べ物を選びにくい。
Cependant, quand votre estomac fait mal, il est difficile de choisir de la nourriture.
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