พูดคุยเกี่ยวกับสุขภาพ
- 1さいきん、けんこうについてかんがえているんだ。
最近、健康について考えているんだ。
ช่วงนี้ฉันคิดถึงเรื่องสุขภาพ
- 2それはだいじだね。なにかはじめたの？
それは大事だね。何か始めたの？
นั่นสำคัญนะ คุณเริ่มทำอะไรหรือยัง
- 3まいあさ、ジョギングをはじめたよ。
毎朝、ジョギングを始めたよ。
ฉันเริ่มวิ่งจ๊อกกิ้งทุกเช้า
- 4それはいいね。たいちょうはどう？
それはいいね。体調はどう？
นั่นดีมาก สภาพร่างกายเป็นอย่างไรบ้าง
- 5すこしずつよくなっているよ。
少しずつ良くなっているよ。
มันดีขึ้นทีละน้อย
- 6しょくじにもきをつけているの？
食事にも気をつけているの？
คุณระวังเรื่องอาหารด้วยหรือเปล่า
- 7うん、やさいをたくさんたべるようにしてる。
うん、野菜をたくさん食べるようにしてる。
ใช่ ฉันพยายามกินผักเยอะๆ
- 8それはいいしゅうかんだね。
それはいい習慣だね。
นั่นเป็นนิสัยที่ดี
- 9でも、ときどきあまいものがたべたくなる。
でも、時々甘いものが食べたくなる。
แต่บางครั้งฉันก็อยากกินของหวาน
- 10それもたまにはいいんじゃない？
それもたまにはいいんじゃない？
นั่นก็ไม่เป็นไรเป็นครั้งคราวใช่ไหม
- 11そうだね、ストレスをためないように。
そうだね、ストレスをためないように。
ใช่แล้ว เพื่อหลีกเลี่ยงความเครียด
- 12うんどうとしょくじのバランスがだいじだね。
運動と食事のバランスが大事だね。
ความสมดุลระหว่างการออกกำลังกายและอาหารเป็นสิ่งสำคัญ
- 13そうだね、むりしないようにするよ。
そうだね、無理しないようにするよ。
ใช่แล้ว ฉันจะพยายามไม่หักโหมเกินไป
- 14それがいちばんだね。けんこうだいいち！
それが一番だね。健康第一！
นั่นคือสิ่งที่ดีที่สุด สุขภาพมาก่อน!
- 15さいきん、ヨガもはじめようとおもってる。
最近、ヨガも始めようと思ってる。
ช่วงนี้ฉันคิดจะเริ่มเล่นโยคะด้วย
- 16ヨガはリラックスにいいってきいたよ。
ヨガはリラックスにいいって聞いたよ。
ฉันได้ยินมาว่าโยคะดีต่อการผ่อนคลาย
- 17そうなんだ。こころもからだもリフレッシュしたい
そうなんだ。心も体もリフレッシュしたい
ใช่แล้ว ฉันอยากรีเฟรชทั้งจิตใจและร่างกาย
- 18それなら、ヨガはぴったりだね。
それなら、ヨガはぴったりだね。
ถ้าอย่างนั้นโยคะก็เหมาะสมมาก
- 19こんど、一緒にヨガクラスにいかない？
今度、一緒にヨガクラスに行かない？
ครั้งหน้าไปเรียนโยคะด้วยกันไหม
- 20いいね！ぜひいきたいな。
いいね！ぜひ行きたいな。
ฟังดูดี! ฉันอยากไปมาก
หมายเหตุการฝึก
การสนทนากำลังพูดถึงการดูแลสุขภาพและการออกกำลังกาย เป็นการพูดคุยที่เป็นกันเองและเสริมแรงบันดาลใจ
จุดเน้นการออกเสียง
- 健康 (けんこう) — ให้ความสำคัญกับเสียงสูงต่ำ; ออกเสียงเป็น けんこう [LHH]
- ジョギング — ระวังเสียง 'o' ที่ยาวใน ジョ
- 野菜 (やさい) — ให้แน่ใจว่าเสียงสูงต่ำถูกต้อง; やさい [LL] ทั้งสองคำนำสระต่ำ
- 習慣 (しゅうかん) — ควรให้ความสำคัญกับเสียง 'う' ที่ยาว
- リラックス — เน้นเสียงยาวใน ラック
จังหวะและความเร็ว
บทพูดมีจังหวะที่ผ่อนคลายและเข้ากับการสนทนาที่เป็นกันเองและมิตรภาพ มีการหยุดพักตามธรรมชาติให้ฝึกความเข้ม
ไวยากรณ์หลัก
- 〜ようにしている = พยายามทำบางสิ่ง
- 〜たい = แสดงความต้องการทำบางสิ่ง
- 〜の？ = รูปแบบประโยคคำถามแบบไม่เป็นทางการ
- 〜ね = คำต่อท้ายประโยคเพื่อยืนยัน
ลักษณะเด่นของภาษาพูดธรรมชาติ
- คำว่า そうだね มักออกเสียงเร็วในบทสนทนาจริง
- 食べるようにしてる อาจออกเสียงลื่นในบทสนทนาสบาย ๆ
กลยุทธ์การฝึก
ฟังเสียงสองครั้งเพื่อรู้สึกถึงจังหวะของการสนทนาและสังเกตพื้นที่ที่มีการหยุดพักตามธรรมชาติ มุ่งเน้นฝึกฝนคำว่า 'それが一番だね' เป็นส่วน ๆ เพื่อปรับปรุงจังหวะและการออกเสียง
ข้อผิดพลาดที่พบบ่อย
- การละเลยคำต่อท้ายเช่น ね และ よ
- ไม่สนใจเสียงยาวและไม่รักษาสูงต่ำอย่างถูกต้อง
- การละหรือย่อลงในรูป 〜る ที่ท้ายคำกริยา
ฝึกพูดตามได้ทุกที่ทุกเวลา
แอป Kanji 360 เพิ่มการอัดเสียง การเปรียบเทียบเสียงที่เล่น และคลิปฝึกพูดตามอีกมากมายพร้อมคันจิลำดับการเขียนและการทบทวน SRS