to exceed (too much)
This pattern indicates that something is excessive, whether an action or a state, expressed politely.
ตัวอย่าง
運動しすぎて疲れました。
I got tired from exercising too much.
お菓子を食べすぎると良くないです。
Eating too many sweets is not good.
寝すぎて頭が痛いです。
I have a headache from sleeping too much.
ทดสอบด่วน
รู้สึกเหนื่อยเพราะออกกำลังกายมากเกินไป